در گذشته تشک ها به دست مادرها و مادربزرگ ها در خانه درست می شد. در حال حاضر با روی کار آمدن تکنولوژی های هوشمند ساخت تشک های خوشخواب برای تختخواب ها با طراحی ها و کاربردهای مختلف صورت می گیرد. تشک های امروزی به صورت طب غالبا طراحی می شوند و از آن ها برای درمان و بهبود وضعیت فیزیولوژی بدن به کار برده می شود. تشک ها نقش مهمی در استراحت شبانه روزی ما در مواقعی که نیاز به دراز کشیدن و تمدد اعصاب داریم، دارند.
تشک ها اگر اصولی درست نشده باشند و متریال خوب و استانداردی در ساخت آن ها به کار برده نشده باشد می تواند به سلامتی اسکلت و ستون فقرات افراد آسیب زده و ناراحتی آن ها را در زمان استراحت ایجاد کند. در هنگام خرید تشک برای تختخواب باید به مسائل مختلف دقت داشت. اندازه ی مناسب تشک برای تختخواب، جنس تشک، میزان فنریت تشک، سفتی و استحکام تشک، قیمت و... همگی از مهمترین عواملی هستند که به هنگام خرید یک تشک باید مد نظر قرار بگیرند.
انواع تشک
برای تختخواب شما مدل های متنوعی از تشک وجود دارد. این تشک ها غالبا از یونولیت، فنربندی، موکت، رویه ی پارچه ای و... درست شده اند. افراد به هنگام خرید تشک علاوه بر در نظر گرفتن موارد اقتصادی، باید به نکات دیگری همچون دوام و جنس به کار رفته در ساخت تشک توجه داشته باشند.
-تشک مموری فوم:
یکی از انواع تشک های موجود در بازار تشک های مموری فوم هستند که از یک پایه فوم با چگالی معین ، فوم پشتیبان ، مموری فوم و رویه ی فوم تشکیل شده است. از مهمترین ویژگی های این نوع تشک فظ حالت بدن افراد است که همین امر باعث شده است تا از ستون فقرات و اسکلت بدن محافظت خوبی در طول استراحت به عمل بیاورد. این نوع تشک با برخورداری از لایه های فوم پشتیبان در ساختار خود نوع خاصی از نرمی پیشرفته را بدون این که پشتیبانی خود را از دست بدهد برای فرد همیشه ارائه می دهد. کسانی که دارای مشکل درد در مفصل ها هستند و یا در طول خواب حالت های بیقراری را تجربه می کنند می توانند از این نوع تشک استفاده کنند.
-تشک فنری:
تشک های فنری هم نمونه ای از تشک هایی هستند که خیلی ها آن ها را برای تختخواب خود انتخاب می کنند. تشک های فنری در زیر ساختار خود از یک پایه فوم که چگالی بالایی دارد ، در میانه فنرها و در سطح تشک هم رویه پارچه ای دارند. این تشک ها برای همه ی افراد مناسبند و از آن ها می توان برای هر نوع تختی استفاده کرد. تشک های فنری جزو تشک های ارزان و با قیمت مناسب به حساب می آیند.
-تشک طبی فنری:
گاهی وقت ها پزشکان برای افرادی که مشکل کمر درد دارند یا در مفاصل بدن به خصوص پاهای خود احساس درد می کنند توصیه به استفاده از تشک های طبی فنری می کنند. ساختار این تشک ها به گونه ای است که از چند لایه تشکیل شده اند. پایه فوم چگالی بالا در زیر، بعد فنرها روی آن قرار دارند. فوم پشتیبان بخش میانی تشک های طبی فنری را تشکیل می دهند. بر روی فوم پشتیبان، مموری فوم کار شده است و رویه ی فوم روی همه ی این ها قرار دارد. تشک طبی فنری را باید یک ترکیب نو از تشک های مموری فوم و لاتکس دانست. در ساختار این تشک ها از هیبریدی های خاص به کار برده شده است که کار تنفس و هوارسانی را به بدن به خوبی انجام می دهند و باعث می شوند پوست بدن دچار آلرژی و حساسیت پوستی نشود.
تشک نرم یا سفت بخریم؟
نرمی یا سفتی تشک یکی از مهمترین مواردی است که در هنگام خرید تشک طبی در نظر گرفته می شود. انتخاب نرمی یا سفتی تشک یک امر پزشکی است که به سطح سلامتی و یا توصیه ی خاص پزشک بستگی دارد. برای کسانی که مشکل مهره در ستون فقرات دارند هرچه بستر سفت تر باشد بهتر است. از همین رو بهترین تشک برای افرادی که کمر درد دارند یا جراحی ستون فقرات داشته اند تشک هایی هستند که استحکام بهتری داشته و از سفتی استاندارد برخوردارند.
تشک های مموری فوم و طبی فنری از این دست از تشک ها به شمار می آیند که میزان خاصی از سفتی را برای کمر و فرم بدن به ویژه در افراد مبتلا به آرتروز یا مشکلاتی از قبیل اسکولیوز در حین استراحت فراهم می نمایند. با این همه برای خیلی ها تشک های نرم بهتر است.
به خصوص کسانی که در هنگام خوابیدن عادت دارند به شانه های راست یا چپ بخوابند، تشک های نرم راحتی و آسایش بهتری را برای گردن و شانه ها ایجاد می نمایند و نمی گذارند فرد در زمان استراحت دچار خستگی و درد در عضله ها و ستون مهره ها بشود. با این همه پزشکان افراد چاق و مبتلا به گودی کمر را از خوابیدن روی تشک های نرم پرهیز می دهند.
همچنین افرادی که در موقع خواب عادت دارند که روی شکم یا رو به بالا بخوابند بهتر است از تشک های نرم برای تختخواب خود استفاده نکنند چون به شدت به ستون مهره ها آسیب وارد کرده و باعث بروز درد شدید در هنگام خواب یا پس از بیداری می شود. استفاده از تشک های سفت وزن بدن را به صورت یکنواخت در تمام تخت پخش می کند. این نوع تشک ها بهترین انتخاب برای برخورداری از خواب راحت و سلامت به حساب می آیند.
بر همین اساس در هنگام انتخاب یک تشک تختخواب باید به مدل خواب خود و همین طور سلامتی کمر و ستون مهره ها توجه کامل داشته باشیم. این کار باعث می شود با دید بهتر یک تشک را برای مدت طولانی و بدون پشیمانی انتخاب کرده و خریداری کرد.